با هدف بهبود سلامت جسمی و روحی کارکنان کلاس آموزشی یوگا ویژه بانوان شاغل در بیمارستان حضرت زینب (س)  در حال برگزاری می باشد .

به گزارش روابط عمومی مرکزآموزشی درمانی حضرت زینب (س) ، مدیر این مرکز با بیان اینکه کم تحرکی عامل اصلی بیماری هاست،گفت: در راستای ترویج فعالیت‌های سالم و خلاقانه با رویکرد هنری و ورزشی دوره آموزشی مهارت‌های ورزشی یوگا ویژه کارکنان زن شاغل در این بیمارستان در حال برگزاری  می باشد.

«سهیلا رفیعی»افزود: این تمرینات روزهای فرد از ساعت هفت صبح درنمازخانه اداری بیمارستان آغاز و در ساعت هشت صبح پایان می پذیرد و کارکنان پس از تمرین و مهارت ها با انرژی مثبت به فعالیت های شغلی خود مشغول می شوند.

  

او افزود: در این کلاس آموزشی کارکنان با مجوعه آموزش های روانی، کنترل استرس، تغذیه مناسب وهمچنین طراحی تمرینات کلاس یوگا آشنا می شوند.

مدیر مرکز آموزشی درمانی حضرت زینب (س) با بیان اینکه فعالیت‌های فیزیکی روزانه سبب افزایش راندمان کاری و بهبود شرایط جسمی و روحی می‌شود، ادامه داد: یکی از مأموریت های این بیمارستان در زمینه توسعه ورزش بانوان و چگونگی فعالیت بانوان در رشته های مختلف ورزشی است و تلاش داریم با برگزاری ورزش های همگانی و مسابقات ورزشی در این مرکز استعدادهای ورزشی را شناسایی کنیم.

این برنامه به همت امور فوق برنامه تربیت بدنی و امور فرهنگی مرکز آموزشی درمانی در حال برگزای می باشد.

پایان خبر